心理師告訴你有關諮商室裡的三件事
這一兩年開始有更多人關注什麼是心理諮商？也有更多人一探接受心理諮商的樣貌。但也有很多人仍然卻步。有人說：「諮商就是要自己試試看才知道在做什麼」；也有人說「心理師會一直問你問題，但最終要你自己解決」。有人有感受良好的諮商經驗，有人則否，每次諮商結束後都感覺到更加的痛苦。那到底諮商室裏頭發生了什麼事呢？
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安全感
注意 #metoo「說不出口的創傷」理解該被好好接住的人
近日，MeToo效應，鼓舞許多曾遭受性騷擾、侵害的當事人持續站出來響應，揭露自己曾經遭受到權威者、職場同事、親友、認識的人、不熟的人傷害的經驗。這些事件的內容往往既寫實又殘忍、既震驚又令人心痛、既憤慨又讓人不捨，這些故事所呈現的畫面，多數是沒有經歷過的人難以想像及承受的。
結婚不是幸福的保證 親近的回應與互動才是累積幸福關係的根本
如果家中的水管塞住了，相信你會盡快找人來修，而親密關係也是，若你的婚姻關係卡住了，當然也要好好維修呀！而且越早處理越好，不要讓衝突越來越激烈，那會容易讓彼此的負面情緒蔓延到更多的地方，讓快要不堪負荷的水管承受更高的水壓而更脆弱、出現更多的裂縫，可能也要花更久的時間或心力去修復。
創傷療癒四階段：讀金允那(김윤나)如何從家庭創傷中復原
你總是假裝堅強、逃避傷痛嗎？想與你分享，在我閱讀了《給總是假裝堅強、逃避傷痛的你》這本書籍，看見作者金允那（김윤나）透過文字的書寫，見證了創傷的真實存在。她勇敢踏上療傷之路，肯證早年創傷的療癒可能。站在讀者的角度，實在很是受到她的勇氣所鼓舞。
關係出現第三者：信任已被破壞的警告
你還記得曾經在與伴侶的衝突中，說過或做過什麼「只是一時氣話或只是吵架會做的事」嗎？例如：「我就是瞎了眼當初才會選你不選A」、「你這個賤女人，誰會想要你」
《致親愛的孤獨者》青春的罪狀中常藏著孤獨，長大後的孤獨藏著生命的厚度
或許我們都在青春的時候懞懞懂懂，用許多自以為的想像去詮釋這個世界，和放大自己的特別。12歲時在同儕之間迷失，自我認同混淆，不知道怎麼樣才能是個受歡迎的人，在別人的眼中迷了路。
特殊需求兒童入小學家長究極心法
恭喜熬過艱辛早療、幼兒期的孩子與家長們，接下來孩子進階成為小一新鮮人囉！相信此刻心中，擔憂可能多於高興，先是要考慮上不上正音班、入小體驗營、英/國/數先修班，後是要擔心學業、人際相處
嫉妒的背後是自卑：你並不是「真的」想贏，只是怕輸而已
自卑感可能讓人覺得自己不那麼好，但它同時也並不是件全然壞的事，自卑感像是讓火車繼續往前的燃料；但是，嫉妒，卻是自卑過度產生的後遺症。