Skip to content

最新文章

蛹保安康

你的伴侶能感覺到你的愛嗎?—談「愛的連結」

愛是個人的感覺,連結則是兩個人的關係。當我們不僅愛對方,還嘗試建立專屬的「愛的連結」,愛才能被真正實踐。很多時候,即便我們對愛很熟悉,但卻對「連結」的本質有所忽略。
繼續閱讀 →
近期活動

無憂調查局—不畏風雨,攜手同行抽獎活動

換季時的風雨造成了日照減少與氣溫降低,可能影響到人體裡的激素失衡,你可能變得容易賴床,即使睡再飽也仍然沒什麼精神,影響到了工作效率。如果你感覺到了自己有上面所描述的狀況,希望能夠為自己做點什麼。底下有幾個小撇步是你可以試試看
繼續閱讀 →
日常觀察

克服小事拖延的魔法

整理帳單、洗衣服、回訊息、換燈泡……這些事情總是一拖再拖,不知何時才能完成?明明是簡單的小事,卻總不想做,內心還總是帶著點愧疚感。
繼續閱讀 →
蛹保安康

好好生活成為自己喜歡的模樣

一個人之所以愉快的原因是:他自己是一個愉快的人。人們終其一生積極追求好成績,好工作,好收入的同時,如果也能好好生活,成為自己喜歡的模樣,會不會更快樂和幸福呢?
繼續閱讀 →
日常觀察

幸運來敲門,讓大谷翔平教你如何創造運氣

近期,讓所有棒球迷為之瘋狂的消息是大谷翔平創造了歷史,成為美國大聯盟首位達成單季「54轟59盜」的球員,其中一場賽事中的全壘打,對方投手投出的球甚至沒有進到好球帶,但仍然硬是被大谷翔平在高位擊出全壘打,令大家不可置信地直呼太、扯、了。
繼續閱讀 →
蛹保安康

心理師告訴你有關諮商室裡的三件事

這一兩年開始有更多人關注什麼是心理諮商?也有更多人一探接受心理諮商的樣貌。但也有很多人仍然卻步。有人說:「諮商就是要自己試試看才知道在做什麼」;也有人說「心理師會一直問你問題,但最終要你自己解決」。有人有感受良好的諮商經驗,有人則否,每次諮商結束後都感覺到更加的痛苦。那到底諮商室裏頭發生了什麼事呢?
繼續閱讀 →